Produtividade Pessoal - eBSI Export Academy

Produtividade Pessoal

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Desenvolva conhecimentos práticos e confiança em Produtividade Pessoal.

A maioria das pessoas sente que gostaria de ter mais tempo por dia. Este curso mostrará aos participantes como organizar as suas vidas e encontrar esses momentos ocultos. Os participantes aprenderão a estabelecer rotinas, definir objetivos, criar um ambiente eficiente e utilizar ferramentas de planeamento e organização comprovadas ao longo do tempo para maximizar a sua produtividade pessoal.

Por que razão este curso é importante

Este curso transforma o tema numa aprendizagem prática e estruturada que pode aplicar em situações reais de negócios e no local de trabalho. Foi concebido para o ajudar a ir além das definições e a compreender como as ideias, ferramentas e decisões abordadas no curso se articulam.

O que irá ganhar

  • Compreender os princípios fundamentais e as abordagens práticas abordadas em Produtividade Pessoal.
  • Reconhecer situações em que essas abordagens podem melhorar as decisões ou o desempenho no local de trabalho.
  • Aplicar as ideias do curso com mais confiança em situações profissionais do dia a dia.

Para quem é este curso?

Este curso é adequado para profissionais de negócios, administrativos, gestores e formandos que procurem competências práticas para o local de trabalho que possam aplicar de imediato.

Visão geral do curso

  • Formato: aprendizagem online ao seu próprio ritmo.
  • Desenvolvimento profissional: curso de CPD.

A maioria das pessoas sente que gostaria de ter mais tempo por dia. Este curso mostrará aos participantes como organizar as suas vidas e encontrar esses momentos ocultos. Os participantes aprenderão a estabelecer rotinas, definir objetivos, criar um ambiente eficiente e utilizar ferramentas de planeamento e organização comprovadas ao longo do tempo para maximizar a sua produtividade pessoal.

A Produtividade Pessoal é um objetivo que a maioria de nós tem. Através deste curso, os participantes estarão no caminho certo para alcançar esse objetivo. Algumas pessoas culpam tudo o que corre mal na sua vida a algo ou a alguém, mas, através deste curso, os participantes assumirão a responsabilidade e começarão a levar uma vida mais produtiva.

A conclusão deste curso conferirá 2 Créditos CPD para os requisitos de Desenvolvimento Profissional Contínuo internacionalmente reconhecidos nas organizações que utilizam este tipo de metodologia de desenvolvimento de pessoal.

 

Plano do curso

Módulo Um: Primeiros passos

Módulo Dois: Definir objetivos SMART

  • Os Três P's
  • O Método SMART
  • Priorizar os seus objetivos
  • Avaliar e adaptar

Módulo Três: O poder das rotinas

  • O que é uma rotina?
  • Rotinas pessoais
  • Rotinas profissionais
  • Seis formas simples de simplificar a sua vida

Módulo Quatro: Agendar-se a si próprio

  • O simples segredo de uma gestão de tempo bem-sucedida
  • Desenvolver um sistema de acompanhamento
  • Agendar compromissos
  • Agendar tarefas

Módulo Cinco: Manter-se a par das tarefas

  • A regra do minuto
  • A regra dos cinco minutos
  • O que fazer quando sente que está a afundar

Módulo Seis: Abordar novas tarefas e projetos

  • A escala deslizante
  • Uma lista de verificação para começar
  • Avaliar e adaptar

Módulo Sete: Utilizar técnicas de gestão de projetos

  • A restrição tripla
  • Criar o cronograma
  • Utilizar uma matriz RACI
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Oito: Criar um espaço de trabalho

  • Organizar o layout físico
  • Ergonomia 101
  • Utilizar o computador de forma eficiente
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Nove: Organizar ficheiros e pastas

  • Organizar ficheiros em papel
  • Organizar ficheiros eletrónicos
  • Agendar arquivo e limpeza
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Dez: Gerir o e-mail

  • Utilizar o tempo de e-mail com sabedoria
  • Passar à ação!
  • Aproveitar ao máximo o seu programa de e-mail
  • Recuperar o tempo perdido com dispositivos móveis
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Módulo Onze: Combater a procrastinação

  • Porque procrastinamos
  • Nove formas de superar a procrastinação
  • Coma esse sapo!
  • Estudo de caso
  • Questões de revisão

Continue a sua aprendizagem

Parte deste percurso de aprendizagem: Desenvolvimento Pessoal

Os formandos também fazem: Gestão das Finanças Pessoais


Percurso do curso: eBSI SME Academy > Desenvolvimento Pessoal > Produtividade Pessoal

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