Achtsamkeit verbessern
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Wählen Sie 5 oder 10 Lizenzen, um mehreren Lernenden zu einem reduzierten Preis pro Person Zugang zu gewähren. Nach dem Kauf kontaktiert Sie eBSI, um die Daten der Lernenden zu bestätigen und den Kurszugang für jeden Teilnehmer zu arrangieren.
Entwickeln Sie praktisches Wissen und Selbstvertrauen im Bereich der Achtsamkeitsförderung.
Bei der Achtsamkeitsförderung geht es darum, sich selbst zu verstehen und „im Moment“ zu sein. Die Teilnehmer werden sich ihres Handelns bewusster und lernen, ihre aktuelle Umgebung auszudrücken und zu interpretieren. Sie werden positive Verbindungen aufbauen und ihre Selbstregulation von Aufmerksamkeit und persönlichen Erfahrungen verbessern.
Dieser Kurs verwandelt das Thema in praktisches, strukturiertes Lernen, das Sie in echten geschäftlichen und beruflichen Situationen anwenden können. Er soll Ihnen helfen, über Definitionen hinauszugehen und zu verstehen, wie die im Kurs behandelten Ideen, Werkzeuge und Entscheidungen zusammenpassen.
Dieser Kurs eignet sich für Berufstätige, Verwaltungsangestellte, Manager und Lernende, die praktische Fähigkeiten für den Arbeitsplatz erwerben möchten, die sie sofort anwenden können.
Bei der Achtsamkeitsförderung geht es darum, sich selbst zu verstehen und „im Moment“ zu sein. Die Teilnehmer werden sich ihres Handelns bewusster und lernen, ihre aktuelle Umgebung auszudrücken und zu interpretieren. Sie werden positive Verbindungen aufbauen und ihre Selbstregulation von Aufmerksamkeit und persönlichen Erfahrungen verbessern.
Die Achtsamkeitsförderung wird ihnen Vorteile in ihrem beruflichen und persönlichen Leben bringen. Die Achtsamkeitsförderung durch Dankbarkeit, Filtern und aktives Zuhören wird den Teilnehmern den Vorteil geben, die Dinge aus einer neuen Perspektive zu sehen. Dieser Kurs kann den Teilnehmern helfen, Ereignisse im gegenwärtigen Moment besser wahrzunehmen, was unzählige Vorteile mit sich bringt.
Der Abschluss dieses Kurses verleiht 2 CPD-Credits für international anerkannte kontinuierliche berufliche Weiterentwicklung Anforderungen innerhalb von Organisationen, die diese Art von Mitarbeiterschulung anwenden.
Modul Eins: Einstieg
Modul Zwei: Was ist Achtsamkeit?
Modul Drei: Achtsamkeit üben
Modul Vier: Emotionaler IQ
Modul Fünf: Kognitive Verzerrung I
Modul Sechs: Kognitive Verzerrung II
Modul Sieben: Was ist das Selbst?
Modul Acht: Bewusstsein des physischen Selbst
Modul Neun: Zeitmanagement
Modul Zehn: Das emotionale Selbst
Modul Elf: Stimmungsmanagement
Modul Zwölf: Abschluss
Teil dieses Lernpfads: Persönliche Entwicklung
Lernende absolvieren auch: Selbstwahrnehmung verbessern
Kurs-Lernpfad: eBSI SME Academy > Persönliche Entwicklung > Achtsamkeitsförderung
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