إدارة الانتباه - أكاديمية eBSI للتصدير

إدارة الانتباه

ترخيص فردي (40 يورو)
€40.00
انتقل إلى معلومات المنتج
إدارة الانتباه - أكاديمية eBSI للتصدير

إدارة الانتباه

€40.00
عدد التراخيص

شحن موثوق

إرجاع مرن

هل تشتري الدورة لفريق؟
اختر 5 أو 10 تراخيص لشراء إمكانية الوصول لمتعلمين متعددين بسعر مخفض للفرد. بعد الشراء، ستتواصل معك eBSI لتأكيد بيانات المتعلمين وترتيب إمكانية الوصول إلى الدورة لكل مشارك.

طوّر معرفة عملية وثقة في إدارة الانتباه.

الموظف المشتت هو موظف أقل فعالية. يمكن للموظفين الذين لا ينتبهون أن يهدروا وقتًا ثمينًا ويرتكبوا أخطاءً ناتجة عن الإهمال. سيكون المشاركون أكثر كفاءة في عملهم، وسيرتكبون أخطاءً أقل، وسيكونون أكثر إنتاجية بشكل عام.

لماذا هذه الدورة مهمة

تحول هذه الدورة الموضوع إلى تعلم عملي ومنظم يمكنك تطبيقه في مواقف الأعمال والعمل الحقيقية. وهي مصممة لمساعدتك على تجاوز التعريفات وفهم كيفية ترابط الأفكار والأدوات والقرارات التي تغطيها الدورة.

ما ستحصل عليه

  • فهم المبادئ الأساسية والأساليب العملية التي تغطيها إدارة الانتباه.
  • التعرف على المواقف التي يمكن أن تحسن فيها هذه الأساليب قرارات العمل أو الأداء.
  • تطبيق أفكار الدورة بثقة أكبر في المواقف المهنية اليومية.

لمن هذه الدورة؟

هذه الدورة مناسبة لمهنيي الأعمال والإداريين والمديرين والمتعلمين الذين يريدون مهارات عملية في مكان العمل يمكنهم تطبيقها على الفور.

نظرة عامة على الدورة

  • التنسيق: تعلم عبر الإنترنت بالوتيرة الذاتية.
  • التطوير المهني: دورة للتطوير المهني المستمر.

SSLU008 إدارة الانتباه

الموظف المشتت هو موظف أقل فعالية. يمكن للموظفين الذين لا ينتبهون أن يهدروا وقتًا ثمينًا ويرتكبوا أخطاءً ناتجة عن الإهمال. سيكون المشاركون أكثر كفاءة في عملهم، وسيرتكبون أخطاءً أقل، وسيكونون أكثر إنتاجية بشكل عام.

إدارة الانتباه هي مهارة مفيدة تسمح للمديرين بالتواصل مع موظفيهم على مستوى عاطفي وتحفيزهم على التركيز على عملهم. ستساعد دورتنا التي تستغرق ساعتين المشاركين على تحقيق أهدافهم الشخصية، وبالتالي أهداف الشركة. سيكتسبون رؤى واستراتيجيات قيمة حول ما يتطلبه الأمر ليكونوا أكثر انتباهًا ويقظة.

سيمنح إكمال هذه الدورة 2 من رصيد التطوير المهني المستمر نحو متطلبات التطوير المهني المستمر المعترف بها دوليًا داخل المؤسسات التي تتبع هذا النوع من منهجيات تطوير الموظفين.

 

مخطط الدورة

SSLU008 إدارة الانتباه

الوحدة الأولى: البدء

الوحدة الثانية: مقدمة في إدارة الانتباه

  • ما هي إدارة الانتباه؟
  • توقف عن التفكير وانتبه!
  • ما هو موشين؟
  • ما هو شين إي (العقل القلبي)؟

الوحدة الثالثة: أنواع الانتباه

  • الانتباه المركّز
  • الانتباه المستمر
  • الانتباه الانتقائي
  • الانتباه المتبادل
  • الرئيس التنفيذي للانتباه
  • وميض الانتباه

الوحدة الرابعة: استراتيجيات تحديد الأهداف

  • الاستماع إلى مشاعرك
  • تحديد الأولويات
  • إعادة البوابة

الوحدة الخامسة: التأمل

  • بيتا
  • ألفا
  • ثيتا
  • دلتا
  • غاما

الوحدة السادسة: تدريب انتباهك

  • موشين
  • التأمل
  • التركيز والتنفيذ
  • التصور
  • دراسة حالة

الوحدة السابعة: نموذج مناطق الانتباه

  • المنطقة التفاعلية
  • المنطقة الاستباقية
  • المنطقة المشتتة
  • المنطقة المهدرة
  • دراسة حالة
  • أسئلة المراجعة

الوحدة الثامنة: أهداف SMART

  • الـ P الثلاثة
  • طريقة SMART
  • تحديد الأولويات
  • التقييم والتكيف
  • دراسة حالة
  • أسئلة المراجعة

الوحدة التاسعة: الحفاظ على تركيزك

  • قاعدة الدقيقة الواحدة
  • قاعدة الخمس دقائق
  • ماذا تفعل عندما تشعر بالإرهاق
  • دراسة حالة
  • أسئلة المراجعة

الوحدة العاشرة: التسويف

  • لماذا نسوّف
  • تسعة طرق للتغلب على التسويف
  • كل ذلك الضفدع
  • دراسة حالة
  • أسئلة المراجعة

الوحدة الحادية عشرة: تحديد أولويات وقتك

  • قاعدة 80/20
  • مصفوفة العاجل / المهم
  • أن تكون حازمًا
  • إنشاء يوميات الإنتاجية
  • البرطمان الزجاجي: الصخور والحصى والرمل والماء
  • دراسة حالة
  • أسئلة المراجعة

استمر في تعلمك

جزء من مسار التعلم هذا: التطوير الشخصي

يأخذ المتعلمون أيضًا: إدارة الغضب


احجز استشارة فيديو مجانية!

إذا كانت لديك أي أسئلة أو ترغب في التحدث إلى أحد أعضاء فريقنا قبل التسجيل، فلا تتردد في حجز مكالمة فيديو مجانية معنا من خلال النقر على الزر أدناه، وسنكون سعداء بلقائك عبر Google Meet!

احجز مكالمتك المرئية المجانية الآن!