Контроль гніву - Академія експорту eBSI

Контроль гніву

Особиста ліцензія (40 EUR)
€40.00
Перейти до інформації про товар
Контроль гніву - Академія експорту eBSI

Контроль гніву

€40.00
Кількість ліцензій

Надійна доставка

Гнучке повернення

Купуєте для команди?
Виберіть 5 або 10 ліцензій, щоб придбати доступ для кількох учнів за зниженою вартістю за кожну особу. Після здійснення покупки eBSI зв’яжеться з вами, щоб підтвердити дані учнів і організувати доступ до курсу для кожного учасника.

Розвивайте практичні знання та впевненість у керуванні гнівом.

Контроль та стримування гніву важливі в кожному аспекті життя. Без контролю ви обмежуєте те, чого можете досягти. Гнів може бути надзвичайно руйнівною силою, через яку люди втрачають роботу та особисті стосунки. Однак, оскільки кожен відчуває гнів, конструктивний підхід до його ефективного керування може перетворити його на цінний ресурс. Наш двогодинний курс із керування гнівом допоможе...

Чому цей курс важливий

Цей курс перетворює тему на практичне, структуроване навчання, яке ви можете застосувати в реальних ділових і робочих ситуаціях. Він розроблений, щоб допомогти вам вийти за межі визначень і зрозуміти, як поєднуються між собою ідеї, інструменти та рішення, розглянуті в курсі.

Чого ви навчитеся

  • Зрозуміти основні принципи та практичні підходи, розглянуті в курсі з керування гнівом.
  • Розпізнавати ситуації, у яких ці підходи можуть покращити робочі рішення або продуктивність.
  • Впевненіше застосовувати ідеї курсу в повсякденних професійних ситуаціях.

Для кого призначений цей курс?

Цей курс підходить для ділових фахівців, адміністраторів, менеджерів та учнів, які хочуть отримати практичні робочі навички, які можна застосувати негайно.

Курс коротко

  • Формат: онлайн-навчання у власному темпі.
  • Професійний розвиток: курс CPD.

SSLU004 Керування гнівом

Контроль та стримування гніву важливі в кожному аспекті життя. Без контролю ви обмежуєте те, чого можете досягти. Гнів може бути надзвичайно руйнівною силою, через яку люди втрачають роботу та особисті стосунки. Однак, оскільки кожен відчуває гнів, конструктивний підхід до його ефективного керування може перетворити його на цінний ресурс.

Наш двогодинний курс  Керування гнівом  надасть учасникам саме такий конструктивний підхід. Учасники навчаться виявляти тригери свого гніву та діяти, коли вони розгніваються. Завдяки конкретним технікам подолання та планування гнів може стати позитивним інструментом.

Завершення цього курсу дає 2 кредити CPD для міжнародно визнаних Вимог до безперервного професійного розвитку в організаціях, які застосовують таку методику розвитку персоналу.

 

Програма курсу

SSLU004 Керування гнівом

Модуль один: Початок

Модуль два: Розуміння гніву

  • Цикл гніву
  • Розуміння реакції «бий або біжи»
  • Поширені міфи про гнів

Модуль три: Що можна і не можна робити

  • Некорисні способи боротьби з гнівом
  • Корисні способи боротьби з гнівом

Модуль чотири: Отримання контролю

  • Застереження
  • Використання допоміжних думок
  • Використання технік розслаблення
  • Випуск пари

Модуль п'ять: Розділяйте людей і проблему

  • Об'єктивна та суб'єктивна мова
  • Визначення проблеми
  • Використання «Я-повідомлень»

Модуль шість: Робота над проблемою

  • Конструктивні суперечки
  • Поради щодо переговорів
  • Вибудовування консенсусу
  • Визначення рішень

Модуль сім: Вирішення проблеми

  • Вибір рішення
  • Складання плану
  • Виконання плану

Модуль вісім: Особистий план

  • Розуміння «гарячих кнопок»
  • Визначення власних «гарячих кнопок»
  • Особистий щоденник гніву

Модуль дев'ять: Підхід «Три А»

  • Змінити
  • Уникнути
  • Прийняти

Модуль десять: Спілкування з розгніваними людьми

  • Розуміння кривої енергії
  • Техніки зниження напруги
  • Коли варто відійти та що робити далі

Модуль одинадцять: Усе разом

  • Огляд процесу
  • Перехід до дії

Продовжуйте навчання

Частина цього навчального шляху: Особистий розвиток

Учні також проходять: Керування увагою


Запишіться на безкоштовну відеоконсультацію!

Якщо у вас виникнуть запитання або ви захочете поспілкуватися з одним із членів нашої команди перед реєстрацією, не соромтеся записатися до нас на безкоштовний відеодзвінок, натиснувши кнопку нижче. Ми будемо раді зустрітися з вами в Google Meet!

Запишіться на безкоштовний відеодзвінок прямо зараз!