مقدمة في البرمجة اللغوية العصبية

البرمجة اللغوية العصبية (NLP) منهج يجمع بين الإدراك والتفكير والعمل لتحقيق النتائج المرجوة. ستساعد هذه الدورة المشاركين على الإلمام بأساسيات البرمجة اللغوية العصبية.

تستكشف هذه الدورة كيفية اتخاذ الخيارات وتحقيق النتائج، مع تقديم مجموعة من الأدوات والأساليب للمساعدة على الوصول إلى نتائج مُرضية.

سيتعلم المشاركون عن:

• ماهية البرمجة اللغوية العصبية (NLP) ومصطلحاتها الأساسية؛
• الافتراضات المسبقة الأساسية للبرمجة اللغوية العصبية؛
• الحواس الخمس من منظور البرمجة اللغوية العصبية: كيفية تحديد الحالات الذهنية وأنماط التفكير باستخدام المؤشرات اللفظية والإشارات البصرية؛
• كيفية تطوير استراتيجيات الاستجابة لأي موقف وتحسينها؛
• وكيفية استخدام اللغة الإيحائية والأوامر الإيجابية لتحقيق النتائج.

موضوعات الدورة:

الجلسة الأولى: نظرة عامة على الدورة

الجلسة الثانية: بناء الألفة

• تعريف الألفة
• المواءمة والمحاكاة
• الأنظمة الحسية
• المجاراة والقيادة
• بناء الروابط

الجلسة الثالثة: الانسجام مع الذات

• وضع خريطة داخلية
• ماذا يعني الاتساق بالنسبة إليّ؟
• تحقيق الاتساق

الجلسة الرابعة: تحديد نتائج شاملة

• عناصر النتيجة المحددة جيدًا
• تحديد بعض النتائج الشخصية

الجلسة الخامسة: إنشاء الحالة المنشودة

• تقنيات الإرساء الأساسية
• دمج المراسي
• ربط المراسي
• بناء الروابط

الجلسة السادسة: تقسيم المعلومات إلى وحدات

• قاعدة 7±2 وسُلّم التجريد
• بناء الروابط
• قائمة القراءات الموصى بها
• خطة عمل شخصية