Öz Farkındalığı Geliştirmek - eBSI İhracat Akademisi

Öz Farkındalığı Geliştirmek

Bireysel Lisans (40 EUR)
€40.00
Ürün bilgisine atla
Öz Farkındalığı Geliştirmek - eBSI İhracat Akademisi

Öz Farkındalığı Geliştirmek

€40.00
Lisans Sayısı

Güvenilir teslimat

Esnek iade

Bir ekip için mi satın alıyorsunuz?
Birden fazla öğrenciye kişi başına düşen indirimli ücretle erişim sağlamak için 5 veya 10 lisans satın alın. Satın alma işleminden sonra eBSI, öğrenci bilgilerini doğrulamak ve her katılımcı için kurs erişimini düzenlemek üzere sizinle iletişime geçecektir.

Farkındalığı Geliştirme konusunda pratik bilgi ve özgüven kazanın.

Farkındalık, duygularınızı ve hislerinizi anlama becerisini geliştirmektir. Fiziksel, duygusal ve psikolojik benliğin farkında olmaktır. Katılımcılar, bunların tamamını tanıma ve çeşitli bilişsel ve öğrenme stilleri aracılığıyla her birini geliştirme yollarını belirleyeceklerdir.

Bu kurs neden önemlidir

Bu kurs, konuyu gerçek iş ve iş yeri durumlarında uygulayabileceğiniz pratik, yapılandırılmış bir öğrenme sürecine dönüştürür. Tanımların ötesine geçmenize ve kursta ele alınan fikirlerin, araçların ve kararların birbirine nasıl uyum sağladığını anlamanıza yardımcı olmak üzere tasarlanmıştır.

Neler kazanacaksınız

  • Farkındalığı Geliştirme kursunda ele alınan temel ilkeleri ve pratik yaklaşımları anlayın.
  • Bu yaklaşımların iş yeri kararlarını veya performansını iyileştirebileceği durumları tanıyın.
  • Kurs fikirlerini günlük profesyonel durumlarda daha güvenle uygulayın.

Bu kurs kimler içindir?

Bu kurs, hemen uygulayabilecekleri pratik iş yeri becerileri isteyen iş profesyonelleri, yöneticiler, idareciler ve öğreniciler için uygundur.

Kursun genel görünümü

  • Format: kendi hızınızda çevrimiçi öğrenme.
  • Mesleki gelişim: CPD kursu.

Farkındalık, duygularınızı ve hislerinizi anlama becerisini geliştirmektir. Fiziksel, duygusal ve psikolojik benliğin farkında olmaktır. Katılımcılar, bunların tamamını tanıma ve çeşitli bilişsel ve öğrenme stilleri aracılığıyla her birini geliştirme yollarını belirleyeceklerdir.

Farkındalığı Geliştirme, öz kontrolü iyileştirecek, ertelemeyi azaltacak ve duygu durum yönetimi becerisini geliştirecektir. Katılımcılar ilişkilerini iyileştirecek ve daha tatmin edici bir yaşam yaratacaklardır. Bu iyileştirmeler, karşılığında tamamen gelişmiş bir iş gücüne dönüşecektir. Farkındalığı geliştirme yoluyla içsel huzursuzluk azalacak, stres düşecek ve üretkenlik artacaktır.

Bu kursu tamamlamak, bu tür bir personel geliştirme metodolojisiyle faaliyet gösteren kuruluşlar içindeki uluslararası düzeyde tanınan Sürekli Mesleki Gelişim gereklilikleri için 2 CPD Kredisi kazandıracaktır.

 

Kurs İçeriği

Birinci Modül: Başlangıç

İkinci Modül: Benlik Nedir?

  • Fiziksel Benlik
  • Duygusal Benlik
  • Psikolojik Benlik
  • Manevi Benlik
  • Vaka Çalışması
  • İkinci Modül: Gözden Geçirme Soruları

Üçüncü Modül: Fiziksel Benlik Farkındalığı

  • Tarama
  • Kademeli Gevşeme
  • Fiziksel Stres Faktörleri
  • Egzersiz
  • Vaka Çalışması
  • Üçüncü Modül: Gözden Geçirme Soruları

Dördüncü Modül: Zaman Yönetimi

  • Organizasyon
  • Hedef Yönetimi
  • Öncelikler
  • Erteleme
  • Vaka Çalışması
  • Dördüncü Modül: Gözden Geçirme Soruları

Beşinci Modül: Duygusal Benlik

  • Duyguların Geçerliliği
  • Duyguların Faydası
  • Uyarılma
  • Valans
  • Vaka Çalışması
  • Beşinci Modül: Gözden Geçirme Soruları

Altıncı Modül: Duygu Durumu Yönetimi

  • Duygusal Zeka
  • Duygu Kategorileri
  • Uyarılmayı Artırma
  • Uyarılmayı Azaltma
  • Vaka Çalışması
  • Altıncı Modül: Gözden Geçirme Soruları

Yedinci Modül: Psikolojik Benlik

  • Düşünme Tarzı
  • Öğrenme Tarzı
  • Kişilik Tarzı
  • Çarpıtılmış Düşünme
  • Vaka Çalışması
  • Gözden Geçirme Soruları

Sekizinci Modül: Kişilerarası Farkındalık

  • Farklı Düşünme Tarzlarına Yaklaşım
  • Farklı Öğrenme Tarzlarına Yaklaşım
  • Etkin Dinleme ve Beden Dili
  • Transaksiyonel Analiz
  • Vaka Çalışması
  • Gözden Geçirme Soruları

Dokuzuncu Modül: Manevi Benlik

  • Farkındalık
  • Meditasyon
  • Pozitifliği Geliştirme
  • Minnettarlık
  • Vaka Çalışması
  • Gözden Geçirme Soruları

Onuncu Modül: Farkındalığın Sınırları

  • Kendi İçine Kapanma
  • Aşırı Öz Disiplinin Tehlikeleri
  • Alçakgönüllülük
  • Empati
  • Vaka Çalışması
  • Gözden Geçirme Soruları

On birinci modül: Bağımsızlık ve Karşılıklı Bağımlılık

  • Karşılıklı Bağımlılık Nedir?
  • Sistemler Teorisi
  • Parçaların Toplamından Daha Fazlası
  • Ekip Oluşturma
  • Vaka Çalışması
  • Gözden Geçirme Soruları

Öğrenmeye devam edin

Bu öğrenme yolunun bir parçası: Kişisel Gelişim

Öğreniciler ayrıca şunları alır: Farkındalığı Geliştirme


Kurs yolu: eBSI KOBİ Akademisi > Kişisel Gelişim > Farkındalığı Geliştirme

Daha fazla Kişisel Gelişim eğitimi keşfedin veya eBSI KOBİ Akademisi sayfasına dönün.

Ücretsiz Video Danışma Randevusu Alın!

Herhangi bir sorunuz varsa veya kayıt olmadan önce ekibimizden biriyle görüşmek isterseniz, aşağıdaki düğmeye tıklayarak ücretsiz bir görüntülü görüşme randevusu alabilirsiniz; sizinle Google Meet üzerinden tanışmaktan mutluluk duyarız!

Ücretsiz Görüntülü Görüşmenizi Hemen Ayırın!